Die erste STBNHCKR Podcast-Folge des Jahre 2021 ist da und wir grooven uns langsam aber sicher auf ein Jahr ein, in das viele eine Menge Hoffnungen setzen. Ja und wer könnte da besser als wegweisende Stimme passen, als eine Frau die nach dem Mantra “Machen ist wie wollen… nur krasser!” lebt?
Mit Sina Trinkwalder haben wir nicht nur die Bundesverdienstkreuzträgerin von 2015 zu Gast, sondern auch eine Unternehmerin die mit Manomama wunderbar zeigt, dass die Schnittmenge aus Unternehmertum, Nachhaltigkeit und soziale Verantwortung unserer Gesellschaft wichtige Impulse geben kann. Vor allen in den Zeiten der Globalisierung und unter dem Druck von immer stärker automatisierten Prozessen!
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Der Talk mit Sina hat uns hier und da den Kopf gewaschen bzw. freigespült, was letztendlich auch so wichtig ist um Platz für neue Perspektiven zu haben.
Und da diese sich natürlich auch auf das körperliche Wohlbefinden auswirken, runden wir unsere Folge wie immer mit den Fitnesstipps von Marcus und den kulinarischen Ideen von Holger ab.
Marcus verrät Euch alles über Planks und Core-Training– und Holger hat für alle Stubenhocker ein Rezept für eine leckere Frühlings-Gemüse-Suppe.
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